How To Master Your Habits (Felix Y Siauw) #2
Halaman 22 s.d 49.Dua syarat membuat habits yaitu latihan dan berulang. Dengan keduanya dilakukan dalam jangka waktu tertentu dapat membentuk sebuah kebiasaan.Dijelaskan dalam beberapa bab kalau kebiasaan ini yang membentuk diri kita. Termasuk pada sikap-sikap keseharian yang dilakukan, akan membentuk sebuah pola yang berulang tanpa sadar. Memprogram kebiasaan agar kita dapat mencapai tujuan adalah hal yang perlu dibentuk dengan pengumpulan informasi dan pengalaman sehingga bisa terbangun kebiasaan yang kuat.


















